GELİŞİRKEN DİKKAT EDİLMESİ GEREKENLER

Tenis oynamak ve hakkında okumak şimdilik çok keyifli. Oyunda ilerlemenize veya belki de aldığınız keyfi devam ettirmenize yarayabilecek, kendime göre öğrenirken dikkat edilmesi gereken bazı önemli maddeleri sıralamak istiyorum.

 

• Eğitmen: Her ne kadar toplu belediye dersleri eğlenceli olsa da hem kalabalık olmaları hem de sürelerinin kısıtlı olması nedeniyle, eğer tekniğinizi ve hatta dayanıklılığınızı bir seviye daha ilerletmek istiyorsanız özel ders almanızı öneririm. Hocanın da iyi bir oyuncu ve/veya iyi bir eğitimci olmasına dikkat etmekte fayda var.
• Youtube: Bir çok kaliteli eğitim, tecrübe, maç videosu bulunuyor. Özellikle 3-5 tane kanalı takip etmenin faydasını gördüğümü söyleyebilirim. Kaliteli yavaş, arka plan, yan plan antrenman ve maç pozisyon çekimleri ise hareketlerin çok hızlı gerçekleştiği bu sporda gerçekten neler olduğunu göstermeleri açısından eşsiz.
• İlerleme: Kötü gerçekleştirdiğiniz bir vuruşunuzun üzerine kesinlikle gitmelisiniz. İnat etmekte fayda yok. Topu karşıya geçirip, rahatlıkla sayı alabilen güçlü klüp oyuncuları var ve bunu iyi yapıyorlar. Bu da bir seçenek ama yapmışken iyileşmeyi kesinlikle atlamayın. Hareketin sonucunu alabiliyor olmam, hareketin doğru ve estetik olduğunu göstermiyor. Mental tasvir yapmak ve alıştırmalarda gelişime açık olmak daha mantıklı... Örneğin servis esnasındaki "Trophy Pozisyonu"nu tam alamadığım anlatıldığında, aslında diğer türlü daha rahat atışlar yaptığımı hissetsem de doğrusunu yapmaya çalışıyorum, zamanla oturuyor.