Ritüel
Üç gündür her sabah servis atışı çalışmaları yapıyorum. Hem ilk servis hem ikinci servis ve pronation yanında, top atışımı daha kararlı hale nasıl getirebilirim, hangi vuruş biçimlerini alışkanlık haline getirmeliyim alıştırmalarını da yapmaya çalışıyorum.
Bir çok alt hareketten oluştuğu için herbirine ayrı ayrı odaklanmak gerekiyor ve kesintisiz bir çoğunu bilinç altı hale getirmek zor. Servis çalışmalarının üzerinden aylar geçse de yanlışları düzeltmek için geç değil, dolayısıyla değişiklik yapmaktan çekinmiyorum.
Bir çok alt hareketten oluştuğu için herbirine ayrı ayrı odaklanmak gerekiyor ve kesintisiz bir çoğunu bilinç altı hale getirmek zor. Servis çalışmalarının üzerinden aylar geçse de yanlışları düzeltmek için geç değil, dolayısıyla değişiklik yapmaktan çekinmiyorum.
- Topu yandan değil önden çıkarmak,
- Vücut hareketsizken daha kararlı yapabildiğimi anladığım için ağırlık arka ayakta iken atışı gerçekleştirmek,
- Atışı savurma veya fırlatma değil de daha çok yerine koymak mentalitesi ile gerçekleştirmek
- Raketi ilk servis için daha çok Eastern ile Continental arası tutmak şimdilik
- Hareket öncesi raket ile yan yana tutarken topu sol elimin parmak uçlarına götürmek
- Kendimi sıktığımı farkettiğimde servisi üç parmak ile gerçekleştirmek
- Topa raketin kafasına yakın ve iç kısmı ile vurmaya çalışmak